Wiele lat grał zawodowo w koszykówkę. – Grałem w „Zrywie” Zielona Góra, a także w AZS Poznań i „Stilonie” Gorzów Wlkp. A potem w lidze amatorskiej, jeszcze w wieku 50 lat. Ale w końcu trzeba było oddać pole do popisu skoczniejszym i szybszym – śmieje się Bohdan Tołkacz z Gorzowa Wlkp. i dodaje: – A tak na poważnie: gdyby nie kłopoty z kręgosłupem, to pewnie grałbym do dziś.

W każdym wieku

W międzyczasie Bohdan Tołkacz zaczął trenować tenis. – Gram od 28 lat – przyznaje. – Najtrudniejsze są sporty, gdzie bezpośrednio nie decyduje ręka, ale przyrząd. Najłatwiej nauczyć się grać w ping-ponga, trudniej w tenisa, a najtrudniej w golfa. Wprawdzie rakieta tenisowa jest przedłużeniem ręki, ale przecież nie ma bezpośredniego czucia. Dlatego ten sport wymaga czasu, aby uzyskać dokładność uderzeń – dodaje. Żeby grać na dobrym poziomie, potrzeba co najmniej pięciu lat ćwiczeń. – Nogi to 50 procent tenisa. Żeby odbić piłkę w powtarzalny sposób, trzeba wpierw do niej dojść w sposób przećwiczony na treningu. Na szczęście po koszykówce ten element miałem dość dobrze dopracowany – wyjaśnia. – Drugie 50 procent to technika. Najtrudniejszy jest bekhend, który jest uderzeniem nienaturalnym i wszyscy mają z nim problem na początku. Natomiast forhend każdy wyprowadza w sposób naturalny i zarazem specyficzny – dodaje. Żeby osiągnąć sukcesy, trzeba ćwiczyć co najmniej trzy razy w tygodniu. Trzeba też grać na ściance, bo to daje dużą powtarzalność i efekty są szybsze.