Fitness zamiast goździka

Dziś przed południem uczennice Katolickiego Gimnazjum im. św. Stanisława Kostki dostały nietypowy prezent na Dzień Kobiet. Zamiast kwiatka dostały lekcję fitness.

 – Razem z panią pedagog Anną Walczak wpadliśmy na pomysł, aby zachęcić dziewczyny do sportu i aktywności. A że mam zaprzyjaźnionego trenera od fitness to postanowiliśmy zorganizować dziś takie zajęcia. Powiem szczerze wśród obecnej młodzieży z aktywnością jest średnio, ale idziemy ku lepszemu  – wyjaśnia z uśmiechem wuefista.

– Wszystkim paniom w tym dniu życzę uśmiechu, zdrowia i dużo aktywności fizycznej  – dodaje.

Zajęcia poprowadził profesjonalny trener. – Dziś zaproponowałem dziewczynom trochę ćwiczeń  fitness i crossfit dla bardzo początkującej grupy, aby mogły się przekonać co to jest – wyjaśnia Sławomir Czarkowski, trener personalny z klubu fitness Everest Fitness.

– Takie prezenty powinniśmy sobie robić na co dzień. Tego ruchu przy dzisiejszym trybie życia jak najwięcej – dodaje.

A co na to same zainteresowane?  – Bardzo fajny prezent. Sport wyzwala w człowieku pozytywne emocje i daje dobre samopoczucie – uśmiecha się Klaudia z II klasy Katolickie Gimnazjum.